今日はギプスをした方の足の
踵だけをそーっと床につけて歩いてみました。
もちろん歩行器を使いながらです。
ギプス側には体重かけないようにしてね。
角度によっては軽い痛みがありますが
ほぼほぼ無痛で歩けることがわかりました。
床にそーっと着けているだけなんだけど
右足だけのツンツン歩きに比べて
随分と右足への負担が軽減されます。
そして立ち止まった時
バランスが取りやすくなります。
最初の一歩は
痛みが走るんじゃないかと
恐る恐るでしたが・・・
流石に１ヶ月経過しているからか
なんてことなかったです。
どれくらいまで体重をかけられるか
試し試しやっていきます。
そうするとギプスを固定する包帯が
汚れやすくなるため
カバーのようなものが欲しいなあと。
ファスナーが壊れてしまって
捨てようと思っていた
ヤッケの袖を利用して
手縫いでカバーを作りました。
これは普段使い用
外出用には
ギプス用靴下なるもの見つけて
一つ購入してみることに。
初めてで知らないことだらけだったから
バラバラといろんなところから
骨折した時のグッズを買ったんだけど
このサイトだったら
松葉杖から靴、靴下、変えの包帯などなど
一度にセットで買うことができたんだね。
そうそうやっぱりギプスって冷えるんだね。
冷えないための
ぬくぬくカバーも販売してます。
もういらなくなったけど
早くに知ってたら欲しかったかも〜〜〜
