おばあちゃんが使っていて
亡き後、母が譲り受けていた
４点杖を持ってきてもらいました。
その杖を手にしていざ歩こうとして
杖の正しい使い方って
知らないなあと思いました。
・・・そういえば
杖を使っても階段って怖いよね。
どうやって昇り降りしたら安全なのかしら・・・
そんな時にはYou Tube！！
たくさんありました。
理学療法士さんが懇切丁寧に
解説してくれてます。
ドラマなどで間違った使い方をしているらしく
記憶のどこかに残ってるからなんでしょうね
私もその方法を無意識にやろうとしてました。
大怪我しかねないところでした。
やってみたら
思った以上に痛みなく歩けるので嬉しくなりました。
本日は晴天です。
靴を履き庭に出てみました。
アプローチの下り坂も安定して歩けます。
母の家まで歩いて
アプローチの低い階段を
昇り降りして帰ってきました。
母が亡くなった後
捨てようかと思っていた
介護用品がとても役立っています。
捨てないでおいて良かった。
老後の予行演習みたいだなあと思って
はて老後って何歳からだっけ？
と調べてみたら
もう老後と呼ばれてもおかしくない年齢と知り
苦笑い
